K1体育官方网站女生在家健身买什么健身器材比较好？简易经济些的原地踏步机动感单车还是椭圆机…最主要是减脂！？题主的需求是简单经济，简单来说K1体育3915官网入口，就是性价比要高，且操作简单的健身器材。如果要从这几种选择的话，我选择椭圆机。

　　我陆续锻炼6年，2020年锻炼打卡了100次，算是一个健身的入门爱好者吧，很喜欢去健身房，但是也总是有各种理由阻碍我。

　　比如下班太晚了，吃完饭更晚了，健身房都要关门了；比如下雨刮风出门不方便；比如健身房的长腿细腰美臀太多了，我也是要面子的，所以每次去都要梳妆打扮换衣服，真的很浪费时间；

　　所以基于以上我的重重自身原因，我打算给家里入手一个健身器材，我的目标很明确：有氧、不伤膝盖、噪音小、不需要特意换鞋换衣服，还能边运动边看电视。

　　于是我尝试瑜伽，瑜伽算是家庭健身入门运动了，不仅占比面积小，入坑成本也低，只需要一张瑜伽垫就好了。

　　于是又买了一堆器械、弹力带，但是每天下班回来的时间简直是太有限了，一分钟恨不得掰开用，所以每天坚持的时间也不就10-20分钟，依然是不能愉快地「一心两用」。

　　经历这几次的失败，我依然没放弃在家锻炼这个念头。细想了下有氧健身系列器械主要是跑步机、健身车和椭圆机，还有类似划船器和踏步机等等由于占地面积比较大，健身房里使用会更多。

　　剩下跑步机和椭圆机进行选择，在排除了噪音大、对膝盖不是很友好的跑步机后，我最终选择割肉入手了一台椭圆机「岱宇 Fuel系列，就是上面推荐的这款」，而且在健身房的有氧器械我最喜欢椭圆机，所以可以说相当满意。